Se termina el año y afortunadamente, me llevo mucho aprendizaje de él. Durante el 2011 recomendamos aquí varios productos de belleza y compartimos decenas de consejos para lucir bellas, tener un cuerpo envidiable y lucir a la moda, ¿pero cuántos de ellos hemos utilizado o seguido en realidad? Antes de que el tiempo siga pasando y ustedes continúen descuidando su
piel,
cabello,
cuerpo y armario, les quiero compartir algo más: lo que aprendí y puse en práctica sobre
moda y
belleza.
Sin ánimo de presumir o pecar de soberbia –porque no soy ningún modelo a seguir–, sí quiero que sepan que me siento feliz conmigo misma por los cambios que hice en mis rutinas y hábitos de salud y belleza durante el 2011. Con el propósito de que se contagien de este espíritu de cambio y mejora, y de que en el
año que está por venir se sientan más bellas, les dejo aquí mis 5 consejos para renovarse durante 2012 >>
Para cuerpo lindo y una piel bella, hay que comer bien
En el segundo semestre del año me propuse un reto: bajar de peso. En una serie de posts les conté todo sobre mi dieta y mis avances, hasta que llegué a mi meta.
Tras perder 20 libras, me di cuenta de que efectivamente, la salud, trae belleza. Les juro que el incorporar más agua, frutas y vegetales a la alimentación diaria sí trae beneficios reales a nuestra
piel y
cabello. Comer bien se refleja en una piel hidratada y libre de grasa, en un cabello fuerte y sedoso, en menos ojeras, en una sonrisa más brillante... Estoy segura de que si arman un buen
plan de alimentación para 2012, pronto se verán más bellas que nunca.
