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¿Has pensado en el daño que provoca el sol no sólo en tu piel, sino también en tu cabello? Este, al igual que el resto del cuerpo, también requiere ciertos cuidados cuando estás bajo el sol.Con medidas preventivas, el sol es excelente para todo tipo de cabello, le confiere reflejos únicos que dan ese aspecto saludable y relajado de la primavera. Sin embargo, cuando pasamos muchas horas bajo el sol propiciamos que nuestro cabello se deshidrate, seque y quiebre, luciendo como un estropajo y peor aun, si lo tenemos teñido. Por su parte, los rayos UV penetran en las capas más profundas, debilitando el pelo y haciéndolo más poroso, provocando que las puntas se abran y el cabello se decolore.
¡Alerta! En últimas fechas, las mujeres están presentando problemas de pérdida de cabello, a esta enfermedad se le conoce como alopecia difusa, la cual se da cuando la papila folicular, a pesar de estar intacta, no recibe la cantidad necesaria de nutrientes a través del torrente sanguíneo. En consecuencia, deja de funcionar de forma correcta y el cabello se desprende de manera prematura. Si este proceso continúa, se tiene cada vez menos cabello. Aproximadamente un 40 por ciento de las mujeres sufre de este síntoma por lo menos una vez en su vida.
Otros enemigos
Cabe destacar que el sol no es el único enemigo al que se tiene que enfrentar el cabello en primavera-verano, ya que existen otros agentes externos como el viento, agua clorada, si estás de vacaciones la arena, la sal de mar y el cloro de las piscinas que también son agresivos y perjudiciales para el cabello.
- El agua clo deshidrata el pelo e irrita el cuero cabelludo, provocando comezón.
- El cloro degrada las decoloraciones, llegando incluso a dar un tono verdoso a los rubios y despigmentando el cabello.
- El viento ayuda más a la deshidratación del mismo.
- El agua salada acentúa los daños provocados por el sol, favoreciendo la degradación de la melanina y la decoloración. La queratina también se altera, haciendo que el cabello sea aun más frágil y quebradizo.
Soluciones
- Utiliza sombrero o una mascada.
- La mayor parte de las marcas de cosméticos han sacado al mercado una serie de productos específicos para el verano como los sprays con protección, los champús con filtro solar o las mascarillas protectoras.
- Usa shampoo con filtro solar.
- Después de un baño, sobre todo si ha sido en la playa, es imprescindible que te enjuagues el pelo con abundante agua tibia o fría.
- No abuses de la secadora. Es aconsejable dejarlo secar por sí sólo, de forma natural, siempre que se pueda.
Recuerda, si quieres un cabello sano, protege tu cabello del sol, ya que altera y daña la capa que protege la superficie del cabello.
Verdades y mentiras sobre tu cabello
Por Maria Elba Morales
Para mantener el secado del cabello por más tiempo, ¿Es recomendable pasarle la plancha al siguiente día?
Falso. Si tu cabello ya se ha puesto un poco grasoso, cuando le pases la plancha se verá aplastado. Es mejor peinarlo y pasarle otra vez el secador.
¿La mejor manera de dar volumen al cabello fino y escaso es usándolo corto?
Cierto. La mayoría de los estilistas recomiendan un buen corte de cabello, por encima de los hombros, para levantarlo y darle forma. Mientras más largo uses tu pelo mayor peso tendrá, generando que se vea más aplastado.
¿Tomar vitaminas ayuda a combatir el cabello reseco?
Cierto. El dicho que reza que la belleza viene de adentro hacia afuera, también se aplica a tu cabello. Tener tu melena seca o dañada puede ser reflejo de falta de vitaminas en tu organismo. Lo más aconsejable para combatir un pelo seco y sin brillo son las cápsulas de aceite de linaza o de bacalao. También comer salmón u otro pescado de agua fría.
Pintarse el cabello en casa es fácil y no es necesario buscar la ayuda de un estilista
Falso. Si se trata de aplicar un tinte en todo el cabello parecido a tu color real, es posible que no haya problema al hacerlo en casa. Sin embargo, la mayoría de los estilistas reciben con frecuencia clientes que llegan con la cabeza como un arcoiris luego de experimentar un nuevo color, aplicar un tinte sobre un cabello que ya ha sido tratado con químicos o decolorado, o querer hacerse unos 'highlights' sin previa experiencia. El resultado es que para arreglar el desastre tendrás que pagar el doble de lo que hubieses gastado yendo directamente al estilista. Los tintes son químicos que hay que saber mezclar y aplicar para que el resultado en tu cabello sea el mejor.
Estrujar el cabello con la toalla para secarlo lo daña.
Cierto. Al estrujar el cabello con la toalla para secarlo afectas su cutícula, dañándola y quebrándola. La idea es quitarle la humedad a tu pelo dándole golpecitos con la toalla y apretando suavemente las puntas.
¿Es recomendable lavar el cabello con agua caliente para que penetren mejor los productos?
Falso. El agua caliente reseca el cabello y le quita brillo. Lo mejor es lavarlo con agua fría o, para evitar el impacto del frío, comenzar a lavarlo con agua tibia y que la última enjuagada sea con agua fría. El frío cierra la cutícula del cabello dejándolo sedoso y con brillo.
¿El estrés afecta la salud y belleza del cabello?
Cierto. Las preocupaciones, la falta de descanso y el estrés pueden generar desórdenes hormonales que hacen que el cabello se vea opaco, sin vida, e incluso se comience a caer.
¿Hacer ejercicio daña el cabello?
Cierto. Pero no específicamente el ejercicio, sino el sudor y el calor que se genera al subir la temperatura del cuerpo como resultado de la actividad física. Así que si haces ejercicios constantemente, es necesario que una vez a la semana te pongas en el pelo una mascarilla especial para nutrirlo e hidratarlo.
Si te arrancas una cana te saldrán dos.
Falso. Cada cabello es independiente y lo que le hagas a uno no se refleja en el otro. Arrancar una hebra puede incluso dañar el folículo y causar una infección. Las canas no se pueden detener, lo más que puedes hacer para evitarlas es teñirte el cabello.
Para que el pelo crezca más rápido, es mejor cortártelo cuando la luna está en cuarto creciente.
Falso. El cabello crece entre 1 y 1 centímetro y medio por mes, sin que la luna tenga que ver con este proceso. Si bien este satélite natural influye en las mareas, no lo hará en tu cabello.
